心慌不安、心中煩熱、神經疲憊乏力，且曾被診斷為腦梗塞，外出久了頭暈，可能是由以下因素引起：心腦血管疾病、貧血、植物神經功能紊亂、頸椎病、睡眠障礙等。 1.心腦血管疾病：腦梗塞會影響腦部供血，導致頭暈、乏力等癥狀。動脈粥樣硬化、高血壓等也是常見原因。 2.貧血：血紅蛋白不足，氧氣輸送減少，引起心慌、乏力。常見于缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血等。 3.植物神經功能紊亂：長期精神緊張、壓力大，可能導致神經調節失衡，出現各種不適。 4.頸椎病：頸椎病變壓迫神經和血管，影響腦部供血，引發頭暈、心慌等。 5.睡眠障礙：睡眠不足或質量差，會使人感到疲憊、乏力、心煩。 出現這些癥狀應引起重視，及時就醫，進行全面檢查，如血常規、心電圖、頸椎 CT 等，以明確病因，并在醫生指導下進行治療。同時，要保持良好的生活習慣，如規律作息、合理飲食、適度運動等。

你好，你的情況需要積極排外甲亢引起的可能性的，一般會引起易怒乏力和消瘦和心慌煩躁不安等癥狀的，你的情況需要積極治療你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫熱易消化低碘飲食很重要的，建議你積極到醫院做個甲狀腺功能檢查看看的，確診很重要的，放松心情很重要的，祝你健康