龜頭敏感導致性生活時間短，可能由多種因素引起，如包皮過長、心理因素、神經敏感、前列腺炎、不良生活習慣等。 1.包皮過長：過長的包皮長期包裹龜頭，使其缺乏外界刺激，容易敏感。可考慮包皮環切術。 2.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等心理狀態會影響性生活表現。通過心理疏導、放松訓練來改善。 3.神經敏感：陰莖背神經分布較多，過于敏感。可在醫生指導下使用局部麻醉藥物，如復方利多卡因乳膏。 4.前列腺炎：炎癥刺激可能導致射精過快。需針對前列腺炎進行治療，如使用抗生素如左氧氟沙星等。 5.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙酗酒、過度手淫等。調整生活方式，規律作息，戒除不良習慣。 龜頭敏感導致性生活時間短是常見問題，不必過于焦慮。建議及時就醫，明確原因，在醫生指導下選擇合適的治療方法。同時，保持良好的心態和生活習慣有助于改善情況。

發病時間及原因：長時間了一直都是這樣性愛的時間都是3-4分鐘吧請問服用金鎖固精丸能改善嗎?治療情況：想要得到的幫助：希望能夠改善治療你好,其實三四分鐘也還可以,不算是早泄或者什么疾病的!房事需要良好的環境,光線,噪音,房間的布置?還有重要的是彼此的安捂,很重要,愛人的呵護很重要.調整好心態,營養支持,可以吃點補腎的,像六位地黃丸之類的,另外注意房事不要過頻!希望我的建議有用,謝謝采納!

男性最常使用的方法是在達到高潮之前就將陰莖抽出.這種方法要求男性一定能夠預感到高潮即將來臨.這一點一般不難做到.一旦產生這種感覺,必須立即停止任何刺激.當然,在這一過程中也要求女方的理解和配合.1）調節抽動速度.當有射精緊迫感時,男方可將陰莖抽出或暫停抽動,這樣即可降低性緊張感,然后再根據情況恢復抽動,反復重復這樣的動作可明顯延長性交的時間.（2）牽拉陰囊和睪丸.由于性興奮時陰囊和睪丸收縮上舉,所以性交過程中由女方向下牽拉陰囊和睪丸可降低性緊張度而推遲性高潮的到來.（3）捏擠陰莖.有射精緊迫感時立即將陰莖抽出,由女方用食指和中指置于陰莖冠狀溝上下,拇指放于對應部位,相對進行捏擠,可使性興奮性降低,每捏擠3－4秒鐘放松一次,如此可反復進行.（4）改變性交體位.側臥式,女上式,坐式可以延長性交時間,原因是男方用力少,肌肉松弛.（5）其他方法如陰莖冷敷等也可延長性交時間.

性功能是人類進行活動的本能,是生育,繁衍后代的基礎.男女性功能既有相同之處又有不同之點,男性性功能是男性進行性活動的保證,男性性功能出現障礙就是性疾病,影響男性正常性活動,比如陽痿早泄等,即使具備解剖生理條件,也不能達到性目的而引起性滿足的性行為.如何增強性功能　　1,功能訓練治療法.就是男性在性愛過程中建立起想抽動就抽動,想停頓就停頓,想射精就射精的平衡控制能力.就是使男性在性愛過程中掌握一種能隨時消除緊張和激動的的情緒解除性愛顧慮,穩定心臟跳動的功能.　　2,適度的性生活.人體中控制性活動的神經中樞在下丘腦,適度性生活可以活躍該部位的功能,長久保持性生活的能力.所以不管任何年齡都不必回避人類最基本與最正常的行為──性生活.當然也要有所節制,性生活過頻可使勃起中樞與射精中樞過于興奮而疲勞,易發生性功能紊亂,而且可引起腰背酸痛,乏力.特別是三十五歲以后更要有所節制,不然易發生前列腺炎,精囊炎,還易發生前列腺肥大.　　3,足夠的睡眠與休息.有些人白天工作緊張繁忙,晚上臥床后即感全身精疲力盡,此時就不易產生性興趣.如果勉強進行,勢必會影響性生活質量.對于這些人,性生活可安排在早晨醒來時.當然剛醒來時,由于大腦皮層尚處于抑制狀態,不易引起性興奮,要有較長的準備時間.　　4,養成睡前溫水洗澡的習慣.白天是交感神經興奮,晚上睡后是副交感神經興奮,沐浴可以使情緒放松,消除白天的緊張,可使身體適應夜間的植物神經調配,有助于提高性功能,改善睡眠.浸泡時間過久可引起體力消耗,一般洗澡以10分鐘為宜.

并不一定要延長時間,也要講究質量,一般前奏很重要,夫妻感情好的話,前奏時間可長達四五十分鐘,再進入,動作不要過快過猛.你好,建議您應用男寶膠囊和金鎖固精丸試試.效果是不錯的.同時注意以下幾點：1,積極參加體育鍛煉,特別是氣功的操練,以提高身心素質,增強意念控制能力,2,勿縱欲,勿疲勞后行房,勿勉強交媾.3,多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,芡實,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.4,陰虛火亢型早泄患者,不宜食用過于辛熱的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情.