25 歲偏瘦者冬天出現怕冷、手腳冰涼、尿量多且急的情況，可能是腎虛，也可能與氣血不足、甲狀腺功能減退、末梢血液循環不良、泌尿系統疾病等有關。 1. 腎虛：中醫認為腎為先天之本，腎陽虛時，溫煦功能減弱，就可能出現上述癥狀。可通過中藥調理，如金匱腎氣丸、右歸丸等。 2. 氣血不足：氣血虧虛，不能濡養四肢和臟腑，導致畏寒肢冷、尿量改變。可服用八珍丸、歸脾丸等。 3. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝率降低，會有怕冷、乏力、尿量多等表現。常用藥物有左甲狀腺素鈉片等。 4. 末梢血液循環不良：天氣寒冷時，血管收縮，末梢血液循環差，容易手腳冰涼。應注意保暖，適度運動。 5. 泌尿系統疾病：如尿道炎、膀胱炎等，炎癥刺激可導致尿頻、尿急。需使用抗生素治療，如左氧氟沙星、頭孢呋辛等。 出現這些癥狀，建議及時就醫，通過相關檢查明確原因，在醫生指導下進行治療。同時，要注意保暖，適當鍛煉，增強體質。

考慮是腎陽虛;多有寒的表現：如畏寒肢冷，精神萎靡，小便清長，舌淡胖苔白，脈沉遲無力,陽虛則寒.可服中成藥金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等治療.多食如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。