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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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考慮腎虛,建議你可用中成藥六味地黃丸來調理，注意休息。多食一些具有補腎作用的食物，如甲魚，豬腰等,適當運動可以達到養筋健骨,舒筋活絡,血脈通暢,健腎強身之效,增強自身抵抗‘，力
2016-03-04 19:52
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健康指導：吃點雪蓮一類補腎作用食物，雪蓮還含有揮發油、生物堿、黃酮類、酚類、糖類、鞣質等成分，具有除寒痰，壯陽補血，暖宮散瘀，治月經不調。腎虛腰痛，祛風濕，通經活血等癥，此外動物鞭也都是不錯的選擇，如果有病可以中藥調節
2016-03-04 13:59
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你好，根據你的情況給出了一些建議，希望能對您有所幫助你好，你的這個情況，建議平時多運動，多吃相關的食材補充所需物質
2016-03-04 03:38
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