早上起來鼻塞、打噴嚏、有痰，中藥治療效果不佳，可能是鼻炎、感冒、過敏、鼻竇炎、鼻息肉等原因導致。 1.鼻炎：鼻腔黏膜的炎癥，可引起鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀。常見類型有過敏性鼻炎、慢性鼻炎等。治療上可使用鼻用糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑，口服抗組胺藥如氯雷他定片。 2.感冒：多由病毒感染引起，除上述癥狀外，還可能有發熱、乏力等。治療以對癥為主，可服用復方氨酚烷胺膠囊。 3.過敏：接觸過敏原后出現，需避免接觸過敏原，使用抗組胺藥如西替利嗪片。 4.鼻竇炎：鼻竇黏膜的炎癥，常有鼻塞、膿涕。治療可使用抗生素如阿莫西林膠囊，鼻腔沖洗等。 5.鼻息肉：鼻腔內新生物，導致鼻塞。較小的息肉可先藥物治療，較大的可能需要手術。 出現這些癥狀且中藥治療效果不好時，建議及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。同時要注意休息，多喝水，保持室內空氣流通。

你好，根據你敘述的情況可能是過敏性鼻炎,建議你防止感冒,口服藥抗過敏藥如：酮替芬撲爾敏,嚴重加上激素.另外一定注意脫離過敏源,就是使你加重的一切因素.冬天最好帶上口罩.避免冷空氣接觸.另外你找一下你家里是否有可能過敏的因素,如吃的東西,油漆,蚊香,裝修材料,可能過敏的衣物等.一定要去出過敏因素.或者你去做一個過敏源的檢查.查清楚后避免接觸或脫敏治療才能從根本上控制.