右手及手腕處長褐色斑點多年且顏色有變化，可能是由于皮膚老化、紫外線照射、內分泌失調、炎癥后色素沉著、遺傳因素等。 1.皮膚老化：隨著年齡增長，皮膚的新陳代謝減緩，色素容易沉積。 2.紫外線照射：長期暴露在陽光下，紫外線會刺激黑色素生成。 3.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素變化，可能導致色素沉著。 4.炎癥后色素沉著：皮膚曾有炎癥損傷，恢復后可能留下色素斑點。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳，易出現皮膚色素沉著的情況。 要去除這些斑點，首先要注意防曬，避免紫外線進一步損傷皮膚。可以在醫生的指導下使用一些藥物，如氫醌乳膏、維 A 酸乳膏、壬二酸乳膏等。也可以考慮激光治療等醫美手段，但需選擇正規醫療機構。平時多吃富含維生素 C 和 E 的食物，促進皮膚的修復和代謝。

你好，根據您的描述考慮皮炎，可用撲爾敏，安太樂，維生素C治療，清理皮膚最好不用肥皂，更不要用熱水燙洗建議多食用瘦肉，雞蛋，牛奶等高蛋白的食物，注意少吃甜食，因為含糖較多的飲食可促使脂肪異生后產生更多的脂肪

你好，根據你的介紹很可能是黃褐斑，黃褐斑與內分泌紊亂有關，光，化妝品，遺傳，種族，營養和代謝，勞累均可誘發本病，日光照射可加重本病。臨床多用0.1%維甲酸霜外用。絲白祛斑霜、祛斑素效果都不錯。加強防曬，遠離輻射，多食水果蔬菜等。希望我的回答能幫助到您

斑是內分泌失調、代謝廢物淤積體內的一種外在顯性表現。建議你可以口服維生素E，維生素C，逍遙丸，外用迪維霜，注意防曬，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，保持心情舒暢。