苔白膩、脈滑、氣虛濕瘀且有結腸炎伴糜爛，可能與環境、飲食、體質、生活習慣等多因素有關。調理需綜合考慮，包括飲食調整、藥物治療、運動鍛煉、情緒管理等。 1.飲食調整：避免食用生冷、油膩、辛辣食物，增加膳食纖維攝入，如蔬菜、水果、全谷物等，以促進腸道蠕動，保持大便通暢。 2.藥物治療：可在醫生指導下使用補脾益腸丸、參苓白術散、腸炎寧片等藥物，改善腸道功能，緩解炎癥。 3.運動鍛煉：適當進行有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強體質，提高身體免疫力。 4.情緒管理：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，以免影響腸道功能。 5.生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免勞累和熬夜。注意腹部保暖，避免著涼。 總之，對于這種情況，需要綜合調理，持之以恒，并定期復查腸鏡，觀察病情變化。若癥狀加重或出現新的不適，應及時就醫。

按上述情況我診斷不是氣虛濕熱，而是陰虛濕熱引起便秘、結腸炎！因為陰虛患者才會引起便秘，陰虛就是腸道的水分被體內陰虛所消耗而導致的便秘！并不是什么氣虛！而且上面的方子治療，藥量過后還會便秘的所以治療效果也就不是很好咯！足底按摩和推拿有助于你幫助便秘！甘草和陳皮可以一起泡茶喝！祛濕可以煲湯喝就能祛濕啦！赤小豆排骨湯、百合薏米湯這些都可以祛濕！

你好！從藥物來看是健脾胃，除濕熱，行氣來治療第一；氣虛濕瘀是會導致大便不正常的，就如你說的情況。第二；一般的足底按摩和推拿作用不大，還是需要藥物從內調。第三；甘草和陳皮有健脾行氣的作用，可以泡茶服用。第四；除濕是個比較麻煩的過程，只能循序漸進的來，沒有捷徑可以走。注意少吃生冷和辛辣食物，飲食要有規律，不要熬夜，很重要的。祝你健康。

舌苔白膩厚確實屬于體內濕氣偏重的表象，病理多為脾虛水濕不運，濕濁內生。可以兼有腰部重著，頭重如裹，肌膚不仁等反應。舌苔的產生是胃氣上沖引起的，舌苔有有根苔和無根苔之分，有根苔當時可以涮掉，過幾小時、一天有恢復如初，說明疾病多屬于實證，正虛邪實。無根苔就容易刷掉，主要是虛證為主。如果你拔火罐可以隔天一次，一個星期左右為一療程，拔火罐位置以腰部為主，可以驅除腰部寒濕，起到驅風散寒除濕，活血散瘀等作用。醫生詢問：中藥湯劑建議先單純溫化或者清理濕氣，再行健脾益氣；同時健脾和除濕效果不好，更何況你又是年青人。

根據你的描述和提供的方子，該方是針對你的證所設的方子，該方用藥劑量已經是不小了，沒必要配合藥物了，藥過多反而不利于恢復。氣虛濕瘀會是在排大便方面有不暢，比較難拉，量比較少。足底按摩和推拿對你有幫助的，可以配合按摩足底胃腸反射區、涌泉穴。甘草和陳皮可以一起泡茶的，可以起到益氣健脾化痰的作用。這個方子健脾化濕為主兼利濕的方子，祛濕力度還是可以的，濕邪膠著難祛，沒必要再追求什么祛濕快點的方子，否則欲速而不達。