女性乳腺增生和乳腺纖維瘤是常見的乳腺疾病。乳腺增生多因內分泌失調引起，乳腺纖維瘤則是纖維組織增生所致。治療方法包括藥物治療、手術治療、定期復查、調整生活方式、中醫治療等。 1.藥物治療：對于乳腺增生，可使用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物，緩解疼痛和腫塊。乳腺纖維瘤一般藥物治療效果不佳。 2.手術治療：乳腺纖維瘤體積較大、生長迅速或有惡變傾向時，需手術切除。乳腺增生嚴重且藥物治療無效時，也可能考慮手術。 3.定期復查：通過乳腺超聲、鉬靶等檢查，監測病情變化。 4.調整生活方式：保持心情舒暢，避免緊張焦慮；規律作息，保證充足睡眠；減少高油高脂食物攝入。 5.中醫治療：包括針灸、中藥調理等，有助于改善癥狀。 總之，女性若發現乳腺有異常，應及時就醫，明確診斷，并在醫生指導下選擇合適的治療方法。同時，要注重日常的自我保健和定期檢查。

乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，其發病原因主要是由于內分泌激素失調。輕度的話，可以運用逍遙丸加乳癖消乳癖散結等治療，嚴重的話，最好是選擇手術治療。