經常掰手指導致手指骨頭粗，怎樣變細？
2025-02-10 10:59
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手指骨頭粗小學經常把手指掰香，同學說手指？小學經常把手指掰香，同學說手指會變粗不相信，現在后悔死了。要怎樣才可以變細點呢？。
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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經常掰手指導致手指骨頭變粗，可通過改變習慣、按摩、運動、藥物治療、手術等方式嘗試改善，但效果因人而異。 1. 改變習慣：停止掰手指的行為，避免進一步刺激手指關節。 2. 按摩：對手指進行輕柔的按摩，促進血液循環，緩解關節周圍的緊張。 3. 運動：進行手指的伸展和握拳練習，增強手指關節的靈活性。 4. 藥物治療：在醫生指導下，使用一些具有抗炎、消腫作用的藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，但藥物治療效果可能有限。 5. 手術：如果手指變形嚴重，影響功能和外觀，可考慮手術矯正，但手術有一定風險，需謹慎選擇。 手指因掰手指變粗后想要變細并非易事，需要長期堅持上述方法，且效果不一定理想。同時，在采取任何措施之前，建議先咨詢醫生，以獲得個性化的建議和治療方案。
2025-02-11 04:29
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