血壓 97/60mmHg 處于正常低值，洗澡時頭暈惡心 2 次可能與血壓、洗澡環境、身體狀況等有關。低血壓可能導致頭暈、惡心，也可能是其他原因引起，如低血糖、貧血、頸椎問題、心血管疾病等。 1. 低血壓：血壓長期處于低值可能影響器官供血，導致頭暈、乏力等癥狀。可通過改善飲食，增加營養攝入，適當增加鈉鹽攝入來調節。 2. 低血糖：未按時進食或過度運動可能導致血糖降低，引起頭暈、惡心。及時補充糖分能緩解癥狀。 3. 貧血：體內血紅蛋白不足，攜氧能力下降。需補充鐵劑、維生素等改善。 4. 頸椎問題：頸椎病變可能壓迫血管神經，影響腦部供血。通過頸部按摩、牽引等治療。 5. 心血管疾病：如心律失常等，影響心臟供血。需進行心電圖等檢查明確診斷。 總之，出現這種情況需要重視，建議及時就醫，進行全面檢查，明確原因，采取相應治療措施。平時要注意飲食均衡，規律作息，適度運動。

你好，這個血壓值屬于低血壓，建議服用生脈飲口服液，同時在多吃桂圓大棗和桑葚等

這樣的情況屬于血壓偏低引起的，可以先口服生脈飲口服液治療，增加營養，注意休息，。