乳腺增生在中醫稱為乳癖，其病因多樣。常見病因有肝郁痰凝、沖任不調等。可通過艾灸相應穴位緩解，如膽俞穴、氣沖穴、關元穴等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.肝郁痰凝：可艾灸膽俞穴，位于背部第10胸椎棘突下，旁開1.5寸，能疏肝利膽、清熱化濕，改善癥狀。
2.沖任不調：可艾灸氣沖穴和關元穴，有調補沖任的作用，對緩解乳癖有幫助。
3.藥物治療：可在醫生指導下使用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物。
4.生活調理：保持心情舒暢，避免情緒波動，規律作息，減少熬夜。
5.飲食注意：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜水果。
乳腺增生患者應及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方法。

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