腰椎兩側(cè)彎腰及下壓時脹痛，并伴有肚子疼，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、盆腔炎、腎結(jié)石、腹部疾病等原因引起。 1.腰肌勞損：長期腰部勞累或姿勢不當(dāng)，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩、物理治療為主，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰部及下肢疼痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療，如甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)、塞來昔布止痛等。 3.盆腔炎：盆腔組織炎癥，炎癥刺激可引起腰部疼痛和下腹疼痛。需使用抗生素治療，如頭孢曲松鈉、甲硝唑等。 4.腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管，可導(dǎo)致腰部疼痛，有時疼痛會放射至腹部。較小的結(jié)石可通過多喝水、多運動排出，較大的結(jié)石可能需要體外碎石或手術(shù)治療。 5.腹部疾病：如闌尾炎、膽囊炎等，炎癥刺激也可能引起腰部牽涉痛。需要針對原發(fā)病進行治療。 出現(xiàn)上述癥狀，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

根據(jù)你的情況你主要是腰方肌拉傷勞損引起的治療應(yīng)該是舒經(jīng)活血，你可以針灸推拿治療。平時多運動腰部的肌肉

你好，這種情況一般的情況是有腰椎疾病、勞損的情況可以引起的。這種情況一般的情況來說，是拍片檢查一下的。根據(jù)具體的情況治療的。如理療、針灸、按摩、外用藥物、中藥等治療的。注意不要勞累、著涼的。

你好，這種情況一般的情況腰椎疾病的情況多見或勞損的情況的。這種情況一般的情況是拍片檢查一下的。這種情況一般的情況來說，是可以采用外用藥物、按摩、針灸、理療、中藥的治療的。這種情況需要注意保養(yǎng)。不要勞累、著涼的。

你這種情況應(yīng)該是由于腰肌勞損引起的疼痛。治療你可以通過推拿理療或者自己采用熱敷和烤電的方法來進行治療，這樣可以緩解你緊張的肌肉和韌帶減輕你現(xiàn)在疼痛和不適的癥狀，自己有時間就經(jīng)常用熱水袋或者熱毛巾來熱敷一下，以后注意避免在長時間的坐著了，另外盡量以睡硬板床為主。