無痛人流和宮頸糜爛術(shù)后第二天久坐出現(xiàn)腰酸背痛、肚子脹不太正常。術(shù)后身體較虛弱，長時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)易導(dǎo)致血液循環(huán)不暢和肌肉疲勞。第三天不建議坐長途汽車，可能加重不適。術(shù)后需注意休息、衛(wèi)生、飲食、觀察出血和復(fù)查等。 1.休息：保證充足睡眠，避免過度勞累和長時(shí)間保持同一姿勢(shì)，有利于身體恢復(fù)。 2.衛(wèi)生：保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾，防止感染。 3.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。 4.觀察出血：留意出血量和性質(zhì)，如有異常及時(shí)就醫(yī)。 5.復(fù)查：按照醫(yī)生要求按時(shí)復(fù)查，了解子宮恢復(fù)情況。 6.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮和緊張。 總之，術(shù)后的恢復(fù)需要多方面的注意和護(hù)理，如果出現(xiàn)異常癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，以促進(jìn)身體盡快恢復(fù)健康。

您好，無痛人流是通過手背靜脈輸液注入全麻藥品，病人睡眠后吸出孕囊終止妊娠的過程。流產(chǎn)術(shù)后需要注意個(gè)人衛(wèi)生，注意不要吹風(fēng)受冷，不要吃生冷辛辣刺激食物，一個(gè)月內(nèi)禁止性生活，最少兩天之后才可以溫毛巾擦拭，洗頭洗澡水溫不可過低，之后立刻干毛巾擦拭。漢堡可以吃，但是要注意節(jié)制，不要引起腹瀉哦！希望對(duì)您有幫助，如果沒有疑問，可以考慮采/納本建議,謝謝！

是可以吃的，一般術(shù)后正常的飲食就可以的，不要吃辛辣刺激的食物就可以的流產(chǎn)對(duì)身體危害很大，同房一定要做好避孕措施的。\

這個(gè)也是可以吃一點(diǎn)點(diǎn)的呢你注意休息和營養(yǎng)，不吃用生泠刺激性的一定就可以的呢

你好，主要就是要注意休息，至少休息一星期為好。1周后復(fù)查。注意不要著涼不要受風(fēng)。多吃營養(yǎng)的飲食，2周后再吃補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物。不吃辛辣刺激的和寒涼的食物。暫時(shí)不要洗頭，洗澡禁止盆浴。下次月經(jīng)沒來之前最好是不要有性生活。以后要注意使用避孕套的。