膝蓋骨折術(shù)后因鍛煉不佳導致腿蹲不下，可能與關(guān)節(jié)僵硬、肌肉力量不足、疤痕粘連、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、心理因素等有關(guān)。 1.關(guān)節(jié)僵硬：骨折后長期固定，關(guān)節(jié)活動度受限。可通過熱敷、按摩、關(guān)節(jié)松動術(shù)等改善。 2.肌肉力量不足：術(shù)后肌肉萎縮，力量減弱。需進行針對性的肌肉訓練，如股四頭肌收縮、直腿抬高。 3.疤痕粘連：手術(shù)切口形成的疤痕組織影響關(guān)節(jié)活動。物理治療如超聲波、激光等有助于松解粘連。 4.創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：骨折損傷關(guān)節(jié)面，引發(fā)炎癥。藥物治療如塞來昔布、依托考昔、雙氯芬酸鈉等能緩解疼痛和炎癥。 5.心理因素：對疼痛或再次受傷的恐懼影響鍛煉。需心理疏導，增強康復信心。 膝蓋骨折術(shù)后康復需要耐心和堅持，綜合運用多種治療方法，并在醫(yī)生指導下逐步進行功能鍛煉，以改善腿蹲不下的情況。