13 歲初潮后身高仍有增長的可能，影響因素包括遺傳、營養、運動、睡眠和激素水平等。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較高，孩子長高的潛力相對較大。 2.營養：保證蛋白質、鈣、維生素等的充足攝入，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等，有助于骨骼生長。 3.運動：經常進行跳繩、籃球、游泳等運動，能刺激骨骼發育。 4.睡眠：充足且高質量的睡眠有利于生長激素分泌，促進身高增長。 5.激素水平：初潮后體內激素水平變化，若激素平衡，對身高增長有利。 總之，13 歲初潮后仍有長高的機會，但個體差異較大。建議保持良好的生活習慣，必要時可就醫檢查骨齡，評估生長潛力。

身高變化的有脊柱和腿骨的骨骼間隙。多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.多參加體育鍛煉，如打籃球、跳高都是有助于增高。建議到醫院做骨骺線檢測，如果沒有愈合是有增高的機會的。

您好，只要骨骼線尚未封閉，還是有長高的可能性。建議您去醫院進行骨骼檢查，看骨骼線是否封閉。

這位朋友您好，可能與缺鈣有關,這個可以喝鈣鐵鋅口服液看看，最好是食補含鈣豐富的食物如奶及奶制品、豆類等，畜禽肉類和水果中鈣的含量較少，避免油膩辛辣刺激食物

你好，身高多數與父母身高遺傳是有很大的關系的。目前你的年齡身高還是可以增長的，這期間需要充足的營養特別是蛋白質食物的攝入，同時注意休息，以利于體格的生長，這段時間體格生長較快，可以補鈣片。