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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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遺傳偏執影響生活，導致人際關系差、工作不穩定和壓抑，可從心理調節、社交訓練、藥物治療、家庭支持及運動改善等方面著手。 1.心理調節：尋求專業心理咨詢師的幫助，學習認知行為療法等，改變不良思維模式。 2.社交訓練：參加社交技能培訓課程，提升與人溝通和相處的能力。 3.藥物治療：如利培酮、奧氮平、喹硫平等，有助于緩解癥狀，但需遵醫囑。 4.家庭支持：家人應給予理解、關愛和鼓勵，創造溫暖的家庭環境。 5.運動改善：適當的運動，如慢跑、瑜伽，能促進身體分泌內啡肽，改善情緒。 總之，面對因遺傳偏執帶來的困擾，需要綜合多種方法，積極應對，逐步改善生活狀態。同時，要保持耐心和信心，相信通過努力能夠過上更健康、快樂的生活。
2025-02-11 08:35
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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"建議你學會調理。是長期的壓力導致的。建議你多參加體育鍛煉。多交朋友，多和朋友朋友一塊娛樂。學會放松。正確的面對成功與失敗。保持一個良好得心態"
2016-03-05 04:27
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