臉上身上老是長痘痘，可能是由于內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食因素、精神壓力大等原因引起的。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌更多皮脂，導致痘痘產生。 2.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足，影響身體的新陳代謝，容易引發痘痘。 3.皮膚清潔不當：皮膚污垢、油脂等未及時清理，堵塞毛孔，滋生細菌，引發炎癥形成痘痘。 4.飲食因素：過多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，會刺激皮脂腺分泌，增加痘痘發生的概率。 5.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響內分泌，導致痘痘出現。 總之，要改善臉上身上長痘痘的情況，需要調整生活方式，保持良好的心態，注意皮膚清潔和飲食健康。如果痘痘嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

臉上身上老是長痘痘，可能是由于內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食因素、精神壓力大等原因引起的。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌更多皮脂，導致痘痘產生。 2.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足，影響身體的新陳代謝，容易引發痘痘。 3.皮膚清潔不當：皮膚污垢、油脂等未及時清理，堵塞毛孔，滋生細菌，引發炎癥形成痘痘。 4.飲食因素：過多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，會刺激皮脂腺分泌，增加痘痘發生的概率。 5.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響內分泌，導致痘痘出現。 總之，要改善臉上身上長痘痘的情況，需要調整生活方式，保持良好的心態，注意皮膚清潔和飲食健康。如果痘痘嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。