這種情況可能是心理因素導致的，如焦慮癥、強迫癥、疑病癥、軀體形式障礙、神經衰弱等。 1.焦慮癥：常表現為過度擔憂、緊張，可引起身體癥狀。心理治療如認知行為療法，藥物如帕羅西汀、舍曲林、艾司西酞普蘭等。 2.強迫癥：有強迫思維和強迫行為，可能導致這種情況。治療包括心理治療和藥物治療，如氟西汀、氟伏沙明、氯米帕明。 3.疑病癥：過分擔心自己患病，進而產生身體不適。治療方法有心理疏導和藥物干預，如文拉法辛、度洛西汀、米氮平。 4.軀體形式障礙：患者總是關注身體癥狀。可通過心理治療和藥物治療改善，藥物如曲唑酮、米安色林、阿普唑侖。 5.神經衰弱：易興奮、易疲勞，也可能出現類似表現。治療包括調整生活方式和藥物治療，如地西泮、勞拉西泮、阿戈美拉汀。 出現這種情況應重視，及時尋求專業幫助，通過心理治療和藥物治療等綜合手段，多數能有效改善癥狀。同時，要保持良好的生活習慣和心態。

你好，根據您的描述，您的情況考慮還是心理問題引起的建議平時多參加體育鍛煉養成良好的生活習慣，可以到心理門診咨詢一下進行調理。祝你健康。

想一些不愿想的事，一般應是強迫癥的癥狀，是心理有問題啊你好，建議你去醫院檢查一下吧，平時多參加體育鍛煉，多參加集體活動，聽聽音樂，玩一玩游戲，這樣會轉移注意力，會好一些。