孕婦一般不建議生吃金槍魚和三文魚，主要原因包括可能存在寄生蟲和細菌感染、影響營養吸收、易引發過敏反應、潛在的重金屬污染以及對胃腸道造成負擔等。 1.寄生蟲和細菌感染：生的金槍魚和三文魚可能攜帶寄生蟲和細菌，如肝吸蟲、沙門氏菌等，孕婦感染后可能影響自身及胎兒健康。 2.影響營養吸收：未經過適當烹飪，其中的某些營養成分可能難以被充分吸收利用。 3.易引發過敏反應：孕婦在孕期體質可能發生變化，更容易對海鮮類食物產生過敏，導致皮膚瘙癢、紅腫等不適。 4.潛在的重金屬污染：這類深海魚可能含有汞等重金屬，過量攝入對胎兒神經系統發育不利。 5.胃腸道負擔：生的食物較難消化，可能引起孕婦胃腸道不適，如腹痛、腹瀉等。 總之，為了孕婦自身和胎兒的安全與健康，孕期飲食應謹慎選擇，盡量避免生吃金槍魚和三文魚。

你好，最好不要生吃，以免有細菌感染的情況。

你好,根據你描述的情況考慮這個最好是不要吃，可能存在一定的影響的。