被確診多動癥后不必過于焦慮，可從了解疾病、調(diào)整生活習慣、進行心理干預、合理用藥及定期復查等方面著手應對。 1.了解疾病：多動癥是一種神經(jīng)發(fā)育障礙，表現(xiàn)為注意力不集中、多動和沖動。其發(fā)病與遺傳、環(huán)境、神經(jīng)遞質(zhì)失衡等多種因素有關(guān)。 2.調(diào)整生活習慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，合理飲食，增加戶外運動。 3.心理干預：可通過認知行為療法、心理輔導等，幫助改善行為和情緒。 4.合理用藥：如哌甲酯、托莫西汀、可樂定等，但用藥務必遵醫(yī)囑。 5.定期復查：監(jiān)測癥狀變化，評估治療效果，以便調(diào)整治療方案。 多動癥的治療是一個長期的過程，需要患者、家長和醫(yī)生共同努力，只要積極應對，癥狀通常能夠得到有效改善，提高生活質(zhì)量。

被確診多動癥后不必過于焦慮，可從了解疾病、調(diào)整生活習慣、進行心理干預、合理用藥及定期復查等方面著手應對。 1.了解疾病：多動癥是一種神經(jīng)發(fā)育障礙，表現(xiàn)為注意力不集中、多動和沖動。其發(fā)病與遺傳、環(huán)境、神經(jīng)遞質(zhì)失衡等多種因素有關(guān)。 2.調(diào)整生活習慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，合理飲食，增加戶外運動。 3.心理干預：可通過認知行為療法、心理輔導等，幫助改善行為和情緒。 4.合理用藥：如哌甲酯、托莫西汀、可樂定等，但用藥務必遵醫(yī)囑。 5.定期復查：監(jiān)測癥狀變化，評估治療效果，以便調(diào)整治療方案。 多動癥的治療是一個長期的過程，需要患者、家長和醫(yī)生共同努力，只要積極應對，癥狀通常能夠得到有效改善，提高生活質(zhì)量。