月子里天熱上火導(dǎo)致牙脹痛，在哺乳期可通過(guò)調(diào)整飲食、注意口腔衛(wèi)生、適當(dāng)用藥、物理治療、保持良好心態(tài)等來(lái)緩解，如飲食清淡、勤刷牙、使用清熱解毒藥、冷敷、放松心情等。 1. 調(diào)整飲食：多吃蔬菜水果，如梨、西瓜、苦瓜等，避免辛辣油膩食物。 2. 注意口腔衛(wèi)生：每天早晚刷牙，飯后用溫水漱口。 3. 適當(dāng)用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用金銀花顆粒、蒲地藍(lán)消炎口服液、雙黃連口服液等清熱解毒的藥物，但用藥期間需觀察寶寶有無(wú)異常。 4. 物理治療：用冰袋或冷毛巾對(duì)臉部腫痛部位進(jìn)行冷敷，每次 15 - 20 分鐘。 5. 保持良好心態(tài)：避免焦慮緊張，保證充足睡眠。 月子期間身體較為特殊，出現(xiàn)牙脹痛應(yīng)引起重視，采取上述措施若仍未緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，可能與上火有關(guān),可以吃點(diǎn)牛黃上清丸，多飲水，多吃水果蔬菜，少吃油膩辛辣多參加體育鍛煉，多聽(tīng)音樂(lè)，舒緩身心.多喝水，多吃水果，會(huì)有去火效果的，一定不能吃辣了，祝您早日康復(fù)