血小板減少癥患者應避免食用一些可能影響血小板功能或凝血的蔬菜，如芹菜、菠菜、苦瓜、黑木耳、馬齒莧等。 1.芹菜：含有較多的膳食纖維，可能影響血小板的聚集和凝血功能。 2.菠菜：富含草酸，草酸可能干擾身體對某些礦物質(zhì)的吸收，從而間接影響血液的正常功能。 3.苦瓜：性寒涼，可能對身體的氣血運行產(chǎn)生一定影響。 4.黑木耳：具有抗凝血作用，不利于血小板減少癥患者的止血和凝血。 5.馬齒莧：有一定的清熱解毒作用，但其性質(zhì)偏涼，可能影響血液循環(huán)。 總之，血小板減少癥患者在飲食上要格外注意，對于上述蔬菜應盡量少吃或不吃。但飲食只是輔助治療的一部分，患者還需遵循醫(yī)生的治療方案，定期復查血常規(guī)等指標，以監(jiān)測病情變化。

人體血液里的“血小板”，正常人每立方毫米血液中大約含有10～30萬個血小板，它的壽命平均為8～12天，由于多種原因?qū)е卵“逵嫈?shù)結(jié)果低于參考值下限，就是血小板減少。飲食要有規(guī)律，主副食應以高蛋白、維生素為主，如：小麥、玉米、小米、糯米、豆類、瘦肉、蛋類等，多吃新鮮水果和蔬菜如：橘子、紅棗、核桃、紅皮花生、菠菜、白菜。忌食：辛辣油膩及不易消化的食物，煙、酒等刺激性物品。

血小板減少的病人在飲食上要保證各種營養(yǎng)成分的供給，宜多食富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、多種維生素和含微量元素鐵較多的蛋類、牛奶、豆類、新鮮、蔬菜和水果、海產(chǎn)品等食療原則以補氣養(yǎng)血，滋陰涼血、止血為主。血小板減少分成三種，飲食也有所不同。實熱型：飲食宜清涼之品，可以進食綠豆湯、兔肉、田螺、香蕉、甘蔗、橄欖、藕、冬瓜、絲瓜、空心菜、黃花菜、茭白等清解毒熱之物，忌食或少食羊肉、狗肉、牛肉、雞肉、驢肉、雀肉、水龜肉、胖頭魚、黃花魚、荔枝、楊梅、核桃仁、杏、辣椒、花椒、胡椒、蒿子桿、大蒜、芥菜、榨菜、丁香、茴香菜等性溫、辛熱之品，以避免發(fā)生紫斑連片，使毒熱更盛。虛熱型：飲食宜涼潤之品，可以進食菠蘿蜜、柿子、絲瓜、菠菜、空心菜、藕、蚌、銀耳、木耳、貓肉、青魚、黑魚、鱉、干貝、河蟹、水龜肉、銀魚、鴨肉等滋陰涼血之物，以輔助治療。忌服或慎用溫散、燥熱、助陽之品，以避免發(fā)生出血量多，及心煩急躁、不得安寧等虛熱迫擾之證。氣虛型：飲食宜甘溫之物，可以進食牛肉、羊肉、鴿肉、海參、龍眼肉、蠶豆、栗子、大棗、南瓜、山藥、甘薯、蓮子、青梅等益氣攝血之品；忌食或少食河蟹、牡蠣、蚌、生菱角、冬瓜、葫蘆、苦瓜、茭白、香蕉等性涼、損氣之物以避免發(fā)生氣短、身倦、神疲、血出不止等氣不攝血之證。