睡眠差、心理困擾、情感問(wèn)題及性方面困擾如何解決
醫(yī)生你好.我想請(qǐng)問(wèn)你幾個(gè)問(wèn)題.1.晚上有時(shí)候睡不著,總是想這一些亂七八糟的東西.想的那些有時(shí)候讓人接受不了,2.由于家里是單身家庭.從小就是外公外婆帶大的.有時(shí)候自己喜歡一個(gè)人孤單一個(gè)人走走.想著事,總覺(jué)得好想哭.心里的那種感覺(jué)又說(shuō)不出.3.就是關(guān)于愛(ài)情問(wèn)題,我談過(guò)很多次戀愛(ài),總是被女生甩.當(dāng)跟那個(gè)女生在一起的時(shí)候,總是覺(jué)得她有事情蠻著我,或者是總是懷疑她又在外面勾三搭四的.心里就覺(jué)得煩.而且會(huì)把事情想的好復(fù)雜,好混亂的.4.就是跟每次跟女生睡覺(jué)的時(shí)候,手就癢.到處摸那女生.而且又想做那些性方面的事情.而且是天天想.一個(gè)人睡覺(jué)的時(shí)候也在想.做那種事的時(shí)候下面總硬硬了.做不到1.2分鐘就射了.5.就是我很少得到別人的關(guān)懷.關(guān)心.關(guān)愛(ài).心情就很不好.而且又在想,我為什么比不上別人.自己難道這一生就得不到別人的關(guān)懷,關(guān)心.關(guān)愛(ài)呢.希望專家能給我?guī)椭?
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回答5
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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睡眠不佳,存在心理上的孤獨(dú)、傷感,戀愛(ài)中缺乏安全感,性沖動(dòng)頻繁且性功能有問(wèn)題,缺乏關(guān)愛(ài)導(dǎo)致心情差。這些情況可能與心理、生理及成長(zhǎng)環(huán)境等多種因素有關(guān)。 1.睡眠問(wèn)題:睡眠不好可能是由于精神壓力大、焦慮情緒等導(dǎo)致。要改善睡眠,需保持規(guī)律作息,睡前避免興奮,營(yíng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 2.心理狀態(tài):成長(zhǎng)于單親家庭,可能產(chǎn)生孤獨(dú)感和不安全感。可通過(guò)與親友交流、參加社交活動(dòng)等方式,增強(qiáng)心理支持。 3.情感困擾:多次戀愛(ài)失敗,懷疑對(duì)方不忠,這可能源于自身缺乏信任和安全感。要學(xué)會(huì)建立健康的戀愛(ài)觀,增強(qiáng)溝通和理解能力。 4.性方面:性沖動(dòng)頻繁和性功能障礙,可能與心理緊張、激素水平等有關(guān)。應(yīng)避免過(guò)度關(guān)注性,保持良好心態(tài),如有必要,可就醫(yī)檢查。 5.關(guān)愛(ài)缺失:感覺(jué)少有關(guān)懷,應(yīng)主動(dòng)與他人建立良好關(guān)系,提升自身價(jià)值感。 綜合來(lái)看,這些問(wèn)題需要綜合調(diào)整生活方式和心態(tài)。如果情況嚴(yán)重,建議尋求專業(yè)心理咨詢或到醫(yī)院相關(guān)科室就診。
2025-02-10 16:37
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好: 治療本病有好多種,得根據(jù)具體情況定,比如開(kāi)中藥,應(yīng)該根據(jù)舌苔脈象等開(kāi),效果才會(huì)更好.建議找專科醫(yī)生指導(dǎo)用藥.這里的醫(yī)生都是利用工作之余的時(shí)間在這里回答問(wèn)題的,請(qǐng)及時(shí)點(diǎn)擊"采納答案",這是對(duì)他們熱心幫助的唯一肯定,謝謝
2016-03-05 08:00
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你這個(gè)病要到醫(yī)院詳細(xì)檢查,才可以給你拿藥!醫(yī)生是不隨便給人開(kāi)藥方的,需要去醫(yī)院就診,明白嗎?
2016-03-05 07:58
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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建議一個(gè)星期后去醫(yī)院復(fù)查尿HCG及B超,首先排除是否懷孕.
2016-03-05 00:24
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,軟骨瘤屬于良性病變,但如果有癥狀的話,那考慮外科手術(shù)切除,這個(gè)手術(shù)不大,不用那么擔(dān)心!
2016-03-04 20:09
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