久看近物出現模糊，可能是視疲勞、干眼癥、晶狀體調節功能異常、眼部炎癥、維生素 A 缺乏等原因所致。 1.視疲勞：長時間近距離用眼，眼部肌肉緊張，調節能力下降?？赏ㄟ^眼部按摩、熱敷、適當休息緩解。 2.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發過快，導致眼表潤滑不足?？墒褂萌斯I液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3.晶狀體調節功能異常：隨著年齡增長，晶狀體彈性降低。需要注意用眼衛生，避免過度用眼。 4.眼部炎癥：如結膜炎，可伴有眼部異物感。需就醫明確炎癥類型，使用相應的抗炎眼藥水，如妥布霉素滴眼液等。 5.維生素 A 缺乏：影響視網膜功能。可適當補充富含維生素 A 的食物，如胡蘿卜。 總之，出現久看近物模糊的情況，應先明確原因。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院眼科就診。

久看近物出現模糊，可能是視疲勞、干眼癥、晶狀體調節功能異常、眼部炎癥、維生素 A 缺乏等原因所致。 1.視疲勞：長時間近距離用眼，眼部肌肉緊張，調節能力下降。可通過眼部按摩、熱敷、適當休息緩解。 2.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發過快，導致眼表潤滑不足。可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3.晶狀體調節功能異常：隨著年齡增長，晶狀體彈性降低。需要注意用眼衛生，避免過度用眼。 4.眼部炎癥：如結膜炎，可伴有眼部異物感。需就醫明確炎癥類型，使用相應的抗炎眼藥水，如妥布霉素滴眼液等。 5.維生素 A 缺乏：影響視網膜功能?？蛇m當補充富含維生素 A 的食物，如胡蘿卜。 總之，出現久看近物模糊的情況，應先明確原因。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院眼科就診。

長時間看電腦手機，瞬目次數減少，應該干眼癥狀。建議用眼一小時休息15分鐘。點眼玻璃酸鈉滴眼液就可。