體檢發現雙側乳房腺體稍增厚、回聲異常，左乳有低回聲區，且血小板為 405。這可能與多種因素有關，如內分泌失調、乳腺增生、乳腺腫物、血液系統異常等。 1. 乳腺增生：乳腺增生是常見的良性病變，可能導致腺體增厚和結構紊亂。多與內分泌紊亂有關。治療以調整生活方式為主，如保持心情舒暢、規律作息、避免高油高脂飲食。 2. 乳腺腫物：左乳的低回聲區可能是良性腫物，如乳腺纖維腺瘤，也可能是惡性的。需進一步檢查，如乳腺鉬靶、穿刺活檢等明確性質。良性腫物較小且無癥狀時可定期復查，較大或有惡變傾向則需手術。 3. 內分泌失調：體內激素水平失衡可能引起上述乳腺變化和血小板稍高。可通過調整飲食、適當運動改善。 4. 血液系統異常：血小板 405 稍高于正常，可能是生理性波動，也可能與炎癥、缺鐵性貧血等有關。需復查血常規，并排查相關疾病。 5. 其他因素：長期壓力、不良生活習慣等也可能有一定影響。 總之，出現這種情況應引起重視，及時到正規醫院進一步檢查，明確診斷后采取相應的治療措施。

你好，據你所說情況，建議服藥治療平時建議忌吃辛辣刺激性食物，可口服乳癖消片加逍遙丸治療，希望對你有所幫助