低蛋白食品通常包括蔬菜、水果、谷類、部分豆類、堅果等。常見的有冬瓜、黃瓜、蘋果、香蕉、大米、小米、綠豆、杏仁等。 1.蔬菜類：冬瓜含水量高，蛋白質含量低；黃瓜富含水分和維生素，蛋白質含量少。 2.水果類：蘋果富含膳食纖維和維生素，蛋白質含量低；香蕉能提供能量，蛋白質含量較少。 3.谷類：大米是主食之一，蛋白質含量相對不高；小米營養豐富，蛋白質含量適中。 4.豆類：綠豆富含多種營養成分，蛋白質含量相對較低；紅豆也屬于低蛋白食物。 5.堅果類：杏仁含有健康的脂肪和微量元素，蛋白質含量在堅果中相對較少。 在飲食中合理選擇低蛋白食品，對于需要控制蛋白質攝入的人群，如腎病患者，具有重要意義。但飲食調整應在醫生或營養師的指導下進行。

低蛋白食品通常包括蔬菜、水果、谷類、部分豆類、堅果等。常見的有冬瓜、黃瓜、蘋果、香蕉、大米、小米、綠豆、杏仁等。 1.蔬菜類：冬瓜含水量高，蛋白質含量低；黃瓜富含水分和維生素，蛋白質含量少。 2.水果類：蘋果富含膳食纖維和維生素，蛋白質含量低；香蕉能提供能量，蛋白質含量較少。 3.谷類：大米是主食之一，蛋白質含量相對不高；小米營養豐富，蛋白質含量適中。 4.豆類：綠豆富含多種營養成分，蛋白質含量相對較低；紅豆也屬于低蛋白食物。 5.堅果類：杏仁含有健康的脂肪和微量元素，蛋白質含量在堅果中相對較少。 在飲食中合理選擇低蛋白食品，對于需要控制蛋白質攝入的人群，如腎病患者，具有重要意義。但飲食調整應在醫生或營養師的指導下進行。