晚上睡到半夜身上起對稱風團且癢，可能由多種原因引起，如過敏反應、自身免疫問題、感染、物理刺激、內分泌紊亂等。 1.過敏反應：常見的過敏原包括食物（如海鮮、牛奶、蛋類）、藥物、花粉、塵螨等。當身體接觸到過敏原后，會引發免疫反應，導致風團出現。 2.自身免疫問題：如自身免疫性蕁麻疹，免疫系統錯誤地攻擊自身組織，引發皮膚癥狀。 3.感染：細菌、病毒或真菌感染，可能導致身體產生免疫反應，表現為風團。 4.物理刺激：比如睡覺時衣物的摩擦、溫度變化等。 5.內分泌紊亂：激素水平的變化，如甲狀腺功能異常，可能影響皮膚狀態。 總之，身上起風團的原因較為復雜。建議及時就醫，進行相關檢查，如過敏原檢測、血常規等，以明確病因，采取針對性的治療措施。治療可能包括使用抗組胺藥物（如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀），同時避免接觸過敏原，保持良好的生活習慣。

很高興為您解答！根據您的描述，有可能是蕁麻疹，是由于皮膚粘膜小血管反應性擴張及滲透性增加而產生的一種局限性水腫反應。病因復雜，如食物、藥物、感染、環境、系統性疾病等等，與過敏有關，主要表現為邊緣清楚的紅色或蒼白色的瘙癢性皮損即風團，發生及消退迅速，消退后不留痕跡，本病可以采用國內較先進的德國BICOM百康2000型生物共振過敏治療系統幫助您檢測過敏源，可以檢測500種左右的過敏物質。有食物類，添加劑類，吸入類，花粉類，接觸性物質和化學類。生活中避免接觸過敏物質，在進行脫敏治療，病情容易康復。但是由于沒有看到您的病情，僅僅通過您的簡單描述，是不能為您確診病情及指導治療的。建議您到正規醫院就診。

根據你的描述，應該是過敏導致的風團樣皮疹。建議服用西替利嗪的同時服用防風通圣顆粒，祝好！