抑郁癥是一種常見的心理疾病，其發病機制較為復雜，可能與神經遞質失衡、遺傳因素、心理社會因素等有關。對于抑郁癥的治療，目前有多種方法，包括藥物治療、心理治療、物理治療等。儀器治療是其中的一種方式，如重復經顱磁刺激治療、迷走神經刺激治療等。 1. 重復經顱磁刺激治療：通過磁場刺激大腦皮層，調節神經活動，改善抑郁癥狀。適用于藥物治療效果不佳或不能耐受藥物副作用的患者。 2. 迷走神經刺激治療：刺激迷走神經，影響大腦神經遞質的釋放，從而緩解抑郁。通常用于難治性抑郁癥。 3. 深部腦刺激治療：將電極植入特定腦區，通過電刺激來調節神經功能，對嚴重且頑固的抑郁癥可能有效。 4. 光照治療：利用特定波長和強度的光線，調節人體生物鐘，改善情緒。適用于季節性抑郁癥。 5. 電休克治療：在全身麻醉下，通過短暫適量的電流刺激大腦，引起患者意識喪失和痙攣發作，對嚴重的、有自殺傾向的抑郁癥有較好效果。 儀器治療抑郁癥需要在專業醫生的評估和指導下進行，患者應積極配合治療，同時保持良好的生活習慣和心態，以促進康復。

　藥物治療的特點是起效相對較快，療效比較確定，適合于中度、重度抑郁癥患者。抗抑郁藥是當前治療各種抑郁障礙的主要藥物，能有效解除抑郁心境及伴隨的焦慮、緊張和軀體癥狀，有效率約60%～80%。　　1、目前一線的抗抑郁劑包括SSRI類藥物，如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普蘭、氟伏沙明等，俗稱“五朵金花”，SSRI類不良反應較少而輕微，尤其是抗膽堿能及心臟的不良反應少。

抑郁癥僅靠用藥改善和解除癥狀的局面終于被打破。由哈爾濱奧博醫療器械有限公司研發的抑郁癥治療儀，日前通過了黑龍江省工業和信息化委員會組織的新產品鑒定。鑒定結論指出，此治療儀集經顱磁、經顱電、音樂療法為一體，填補了國內外空白，為世界首創，其核心技術在抑郁癥治療應用領域居國際領先水平。據了解，哈爾濱奧博醫療器械有限公司的研究人員對抑郁癥的治療提出了新主張，即激活特定部位神經元群，使其恢復自泌和傳遞神經遞質功能是治療抑郁癥的關鍵。由此，研究課題組應用內源性神經遞質調控技術，歷時5年研制出抑郁癥治療儀。該治療儀為非介入治療，是獨立的治療手段之一，觀察表明，該治療儀適用于輕、中度抑郁癥、可明顯改善抑郁、睡眠障礙、焦慮等主要癥狀。該治療儀于2011年1月獲得了中國醫療器械注冊證，這標志著由我國學者自主研發、具有自主知識產權的全球首臺抑郁癥治療儀的誕生，將為抑郁癥的治療開辟新路徑。當然建議這種儀器到正規的醫院去買，看了很多有網購的，但是不怎么推薦，因為畢竟冒牌的挺多的。

這只是單純的抑郁情緒，不是抑郁癥，輕度抑郁的表現。想要減輕工作壓力，首先應該把我們的工作進行合理的安排，當我們的工作做得不夠快的時候，都會覺得時間不夠用，為何不做一份合理的工作計劃，和時間規劃，這樣就可以幫助你在更合理的時間里完成更多的工作，不要因為單純的工作不高興而放棄自己快樂的生活。工作太忙就應該注意自我調節，合理的安排自己的時間，讓抑郁情緒遠離自己。可以去喝茶，然后深吸一口氣。讓自己得到一個全身的放松。也許這么一個短暫的放松時間，等你回去工作的時候，突然發現工作中的新亮點可以把工作做的更好，那份成就感就可以讓你的壓力全然消失了。

抑郁癥治療儀。將應該是將神經治療排在最前、然后是音樂處方及心理輔導等療法集于一體，相輔相承，相互促進的一種儀器吧，不過我覺得治療抑郁癥最重要的是調整好自己的心態，所以一定要注意。