做完俯臥撐后頭痛且劇烈活動加重，可能是運動過度、血壓變化、頸部肌肉緊張、腦部供血不足、神經(jīng)血管性頭痛等原因所致。 1. 運動過度：長期高強度俯臥撐鍛煉，身體疲勞，代謝產(chǎn)物堆積，可能引發(fā)頭痛。應(yīng)適當(dāng)休息，給身體恢復(fù)的時間。 2. 血壓變化：運動時血壓升高，結(jié)束后血壓波動，可能導(dǎo)致頭痛。建議監(jiān)測血壓，若血壓異常，需就醫(yī)治療。 3. 頸部肌肉緊張：俯臥撐姿勢不當(dāng)，頸部肌肉緊張牽扯，影響頭部供血。可通過按摩、熱敷頸部肌肉緩解。 4. 腦部供血不足：劇烈運動使心輸出量增加，但腦血管調(diào)節(jié)不及時，造成供血不足。要注意運動強度，循序漸進。 5. 神經(jīng)血管性頭痛：本身存在神經(jīng)血管性頭痛，運動可能誘發(fā)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、對乙酰氨基酚、萘普生等藥物治療。 總之，做完俯臥撐后頭痛需要引起重視，若休息后仍不緩解或頭痛加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

頭痛一般有多種原因的，可能是血管神經(jīng)性頭痛,偏頭痛，叢集性頭痛，三叉神經(jīng)痛,高血壓等，需要及時的明確原因的，注意預(yù)防疾病，比如常見引起頭痛誘因的感冒，情緒激動等,平時的飲食應(yīng)該清淡，比如魚，肉類食物，低鹽低脂，避免辛辣刺激油膩生冷不易消化的食物，補充豐富的營養(yǎng)，多吃水果蔬菜。

你好，頭疼,要分幾種的一是血管性頭疼,二是神經(jīng)性頭疼,三是血壓升高,等都可以影響頭疼的.可以去照個CT看看究竟是什么原因,希望對你有幫助。