坐月子抱娃致腰疼能治好嗎
2025-02-10 10:41
點擊掃描二維碼更精彩
病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：我做月子的時候，孩子真能哭，一哭我就要起來做著抱著，現在要很疼怎么辦呢？坐月里腰疼能治好嗎
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
-
坐月子期間因頻繁抱娃導致腰疼是較為常見的情況。通常與腰肌勞損、腰椎間盤突出、產后激素變化、姿勢不良、身體未恢復好等有關。 1.腰肌勞損：長時間抱娃使腰部肌肉持續緊張，產生勞損。治療以休息、熱敷、按摩為主，可外用氟比洛芬凝膠貼膏緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出：腰部受力不當可能誘發。需臥床休息，佩戴腰圍，疼痛嚴重時可口服塞來昔布膠囊、甲鈷胺片等。 3.產后激素變化：孕期激素使骨盆韌帶松弛，產后未完全恢復，易引發腰疼。一般通過適當鍛煉和補充營養來改善。 4.姿勢不良：抱娃姿勢不正確，加重腰部負擔。應注意調整姿勢，保持腰部挺直。 5.身體未恢復好：產后身體虛弱，過早勞累，影響恢復。要保證充足睡眠和營養。 坐月子期間出現腰疼應重視，及時調整生活習慣，采取相應治療措施。若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2025-02-11 04:37
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
