抑郁癥的征兆多樣，包括情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、食欲改變、注意力不集中等。對身心健康影響極大，會降低生活質(zhì)量，影響工作學(xué)習(xí)，甚至危及生命。 1. 情緒低落：長時間感到悲傷、沮喪，難以從負(fù)面情緒中走出。 2. 興趣減退：對以往喜歡的活動失去興趣，不愿參與社交。 3. 睡眠障礙：可能表現(xiàn)為失眠、嗜睡或睡眠質(zhì)量差。 4. 食欲改變：有的會食欲不振，體重減輕；有的則會暴飲暴食，體重增加。 5. 注意力不集中：難以專注于工作、學(xué)習(xí)或日常事務(wù)。 6. 自我評價降低：覺得自己毫無價值，充滿自責(zé)和內(nèi)疚。 7. 軀體癥狀：如頭痛、乏力、心慌等。 總之，抑郁癥的危害不容小覷。一旦發(fā)現(xiàn)相關(guān)征兆，應(yīng)及時尋求專業(yè)幫助。治療方法包括心理治療、藥物治療等。常見藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。但用藥需遵醫(yī)囑。建議前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診。

抑郁癥的征兆多樣，包括情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、食欲改變、注意力不集中等。對身心健康影響極大，會降低生活質(zhì)量，影響工作學(xué)習(xí)，甚至危及生命。 1. 情緒低落：長時間感到悲傷、沮喪，難以從負(fù)面情緒中走出。 2. 興趣減退：對以往喜歡的活動失去興趣，不愿參與社交。 3. 睡眠障礙：可能表現(xiàn)為失眠、嗜睡或睡眠質(zhì)量差。 4. 食欲改變：有的會食欲不振，體重減輕；有的則會暴飲暴食，體重增加。 5. 注意力不集中：難以專注于工作、學(xué)習(xí)或日常事務(wù)。 6. 自我評價降低：覺得自己毫無價值，充滿自責(zé)和內(nèi)疚。 7. 軀體癥狀：如頭痛、乏力、心慌等。 總之，抑郁癥的危害不容小覷。一旦發(fā)現(xiàn)相關(guān)征兆，應(yīng)及時尋求專業(yè)幫助。治療方法包括心理治療、藥物治療等。常見藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。但用藥需遵醫(yī)囑。建議前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診。