怎樣通過飲食預防老年性耳聾？
2016-03-04 13:59
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我外公從上個月開始跟他交流必須大聲說話否則聽不見，晚上經常腰膝酸軟等表現。到中醫院檢查后被診斷為傳導性耳聾。我想請問一下怎么樣通過飲食預防老年性耳聾？怎么樣通過飲食預防老年性耳聾？
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回答2
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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人在步入花甲之年后，耳部微血管會逐漸變硬、變窄，紅細胞也會逐漸變硬。變硬的紅細胞容易阻塞微血管，導致耳部微循環障礙，斷絕毛細胞的氧和營養供應，造成老年性耳聾。補充鐵元素可以擴張微血管，軟化紅細胞，保證耳部的血液供應，能有效地防止聽力減退。故應多吃些含鐵元素豐富的食物，如瘦肉、動物肝臟、黑木耳、豆類、菠菜等。
2016-03-05 12:47
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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內耳耳蝸內鋅的含量很高，遠遠高于其他器官。而60歲以后耳蝸內鋅含量明顯降低，影響耳蝸的功能而導致聽力減退，因此，必須適量補充鋅。老年性耳聾還與體內維生素D的代謝異常有關。降低血脂有學者對341位老年人進行了研究觀察，其中有高脂血癥者其老年性耳聾的罹患率明顯高于血脂正常者。這是由于高血脂影響了內耳的血液循環和致使內耳過氧化物增多所致，故降低血脂有助于防治老年性耳聾。
2016-03-04 18:19
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