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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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高中生掉發且食欲不振，可能是學習壓力大、營養不良、內分泌失調、睡眠不足、頭皮疾病等原因所致。 1.學習壓力大：高中階段學業繁重，長期精神緊張、焦慮，會影響身體的正常機能，導致掉發和食欲不振。應學會自我調節，適當放松，如進行體育活動、聽音樂等。 2.營養不良：挑食、偏食或不合理的飲食結構，可能導致維生素、礦物質等攝入不足，影響頭發和腸胃功能。要保證飲食均衡，多吃蔬菜、水果、肉類、蛋類等。 3.內分泌失調：青春期體內激素水平變化，可能引起內分泌失調，出現這些癥狀。必要時需就醫檢查，遵醫囑進行調理。 4.睡眠不足：熬夜學習或睡眠質量差，會影響身體的新陳代謝和修復，導致掉發和腸胃功能紊亂。要保證充足的睡眠，規律作息。 5.頭皮疾病：如脂溢性皮炎、頭癬等，會影響頭發健康，還可能伴隨頭皮瘙癢、出油等。需及時就醫，明確診斷后進行治療。 總之，高中生出現掉發和食欲不振的情況，要引起重視，及時調整生活習慣。如果癥狀持續不緩解或加重，應盡快到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。
2025-02-10 20:44
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