吃避孕藥后月經(jīng)推遲 8 天且自測陰性，可能是避孕藥的副作用，也可能有其他原因，如內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、疾病影響等。 1.避孕藥副作用：避孕藥中的激素成分可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致月經(jīng)周期改變?？赏ㄟ^規(guī)律作息、健康飲食來緩解。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：長期的不良生活習(xí)慣、情緒波動等可能引起內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。要保持心情舒暢，適當運動。 3.精神壓力：過大的精神壓力會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，進而影響月經(jīng)。可通過放松訓(xùn)練、心理調(diào)節(jié)來改善。 4.疾病影響：某些婦科疾病，如多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜異位癥等也會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。需就醫(yī)檢查明確。 5.飲食因素：過度節(jié)食或飲食不均衡，營養(yǎng)缺乏，也可能影響月經(jīng)。要保證營養(yǎng)均衡。 如果月經(jīng)推遲時間過長或伴有其他嚴重不適，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好如果排除懷孕就考慮是屬于月經(jīng)不調(diào),可能是內(nèi)分泌功能失常引起的月經(jīng)不調(diào);也不排除盆腔炎,子宮內(nèi)膜炎等病變,也可引起月經(jīng)不調(diào)月經(jīng)不調(diào)首先得明確具體的病因,針對原發(fā)病進行治療,然后適當配合一些調(diào)經(jīng)的中藥.平時保持情緒舒暢,禁忌辛辣和刺激性食物,注意個人衛(wèi)生醫(yī)生詢問：