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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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醫生開的藥方中常見的保健品包括維生素類、礦物質類、蛋白質類、魚油類、益生菌類等。 1.維生素類：如維生素 C 能增強免疫力，促進鐵吸收；維生素 D 有助于鈣的吸收和骨骼健康；維生素 E 有抗氧化作用。 2.礦物質類：像鈣能維持骨骼和牙齒的強度；鐵用于預防和改善缺鐵性貧血；鋅對生長發育和免疫功能有重要作用。 3.蛋白質類：為身體提供必需氨基酸，有助于組織修復和生長。 4.魚油類：富含 Omega-3 脂肪酸，對心血管健康有益。 5.益生菌類：可以調節腸道菌群平衡，改善消化功能。 需要注意的是，保健品不能替代藥品治療疾病。在選擇保健品時，應根據自身的健康狀況，并在醫生的指導下合理使用。
2025-02-11 06:29
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