痛風是一種常見的代謝性疾病，由尿酸鹽沉積所致。應對痛風，需了解病因、注意飲食、合理用藥、適度運動、定期復查等。 1.病因：痛風主要是由于體內尿酸生成過多或排泄減少，導致尿酸鹽在關節等部位沉積。 2.飲食：避免高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮、肉湯等，限制飲酒，尤其是啤酒。 3.用藥：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、依托考昔等緩解疼痛；降尿酸藥物如別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等控制尿酸水平。但用藥務必遵醫囑。 4.運動：選擇適合的有氧運動，如慢跑、游泳等，有助于控制體重，改善代謝。 5.復查：定期檢測血尿酸水平，以便調整治療方案。 總之，痛風患者要重視疾病管理，改善生活方式，積極配合治療，以控制病情，減少發作。

痛風是一種常見的代謝性疾病，由尿酸鹽沉積所致。應對痛風，需了解病因、注意飲食、合理用藥、適度運動、定期復查等。 1.病因：痛風主要是由于體內尿酸生成過多或排泄減少，導致尿酸鹽在關節等部位沉積。 2.飲食：避免高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮、肉湯等，限制飲酒，尤其是啤酒。 3.用藥：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、依托考昔等緩解疼痛；降尿酸藥物如別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等控制尿酸水平。但用藥務必遵醫囑。 4.運動：選擇適合的有氧運動，如慢跑、游泳等，有助于控制體重，改善代謝。 5.復查：定期檢測血尿酸水平，以便調整治療方案。 總之，痛風患者要重視疾病管理，改善生活方式，積極配合治療，以控制病情，減少發作。

　血液中尿酸長期增高是痛風發生的關鍵原因。痛風飲食營養治療的作用是防止或減輕痛風急性發作，避免急性發作期的延長，減輕尿酸鹽在體內的沉積，預防尿酸結石形成，減少抗尿酸藥的應用，從而減少其副作用。多吃高鉀質食物，如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質可減少尿酸沉淀，有助將尿酸排出體外。多攝取充足的堿性食物，如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果。

您好，痛風病人除在醫生指導下應用適當藥物外，在日常生活中還應注意飲食上需要控制嘌呤的攝入量，限制高嘌呤食物，控制每天攝入的總熱量，少吃碳水化合物。此外，還要少吃蔗糖、蜂蜜，因為它們含果糖很高，會加速尿酸生成。限制脂肪攝入，因脂肪可減少尿酸排出。限制蛋白質。

你好，痛風又稱“高尿酸血癥”，是一種因嘌呤（一譯“普林”）代謝障礙，使尿酸累積而引起的疾病，屬于關節炎的一種，又稱代謝性關節炎。