跑步緩解鼻塞，有過敏性鼻炎，如何治療？
我經(jīng)常鼻塞，跑兩圈后鼻子就通了，過一會(huì)又鼻塞了幾年前去醫(yī)院查過鼻竇炎，這幾年中醫(yī)經(jīng)常去針灸曾經(jīng)治療情況和效果：上個(gè)月還去看了醫(yī)生，2位老醫(yī)生給我做了仔細(xì)的前鼻鏡檢查，只說我有過敏性鼻炎，我說我一直有鼻竇炎，然后醫(yī)生說沒有黃濃鼻涕就不算鼻竇炎。。。想得到怎樣的幫助：現(xiàn)在鼻子就是鼻塞，有的時(shí)候會(huì)流水但是不嚴(yán)重，擤鼻涕都是水樣的，只有早上起來擤鼻涕會(huì)出現(xiàn)一點(diǎn)黃濃鼻涕，就我這種一跑步鼻塞就緩解的情況，是屬于什么鼻炎的范疇？我還年輕很怕得大病，我想通過脈沖洗鼻器加跑步鍛煉身體的方法，這樣有效果么？
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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過敏性鼻炎是一種常見的鼻部疾病，主要由過敏原刺激、遺傳、免疫等因素引起。治療方法包括避免接觸過敏原、藥物治療、鼻腔沖洗、免疫治療和生活方式調(diào)整等。 1. 避免接觸過敏原：了解并避免常見的過敏原，如花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等。保持室內(nèi)清潔，定期更換床上用品。 2. 藥物治療：可使用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪；鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑；減充血?jiǎng)┤缌u甲唑啉滴鼻劑，但不宜長期使用。 3. 鼻腔沖洗：使用生理鹽水或?qū)Ｓ玫谋乔粵_洗液進(jìn)行沖洗，能清除鼻腔內(nèi)的分泌物和過敏原。 4. 免疫治療：對(duì)于癥狀嚴(yán)重且常規(guī)治療效果不佳的患者，可考慮免疫治療。 5. 生活方式調(diào)整：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如跑步，增強(qiáng)體質(zhì)；規(guī)律作息，避免過度勞累；保持良好的心態(tài)。 過敏性鼻炎雖然難以根治，但通過綜合治療和良好的生活習(xí)慣，可以有效控制癥狀，提高生活質(zhì)量。
2025-02-10 23:16
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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過敏性鼻炎是一種常見的鼻部疾病，主要由過敏原刺激、遺傳、免疫等因素引起。治療方法包括避免接觸過敏原、藥物治療、鼻腔沖洗、免疫治療和生活方式調(diào)整等。 1. 避免接觸過敏原：了解并避免常見的過敏原，如花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等。保持室內(nèi)清潔，定期更換床上用品。 2. 藥物治療：可使用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪；鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑；減充血?jiǎng)┤缌u甲唑啉滴鼻劑，但不宜長期使用。 3. 鼻腔沖洗：使用生理鹽水或?qū)Ｓ玫谋乔粵_洗液進(jìn)行沖洗，能清除鼻腔內(nèi)的分泌物和過敏原。 4. 免疫治療：對(duì)于癥狀嚴(yán)重且常規(guī)治療效果不佳的患者，可考慮免疫治療。 5. 生活方式調(diào)整：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如跑步，增強(qiáng)體質(zhì)；規(guī)律作息，避免過度勞累；保持良好的心態(tài)。 過敏性鼻炎雖然難以根治，但通過綜合治療和良好的生活習(xí)慣，可以有效控制癥狀，提高生活質(zhì)量。
2025-02-10 21:53
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好，你所述的癥狀應(yīng)該是鼻炎，跑步后因?yàn)轶w溫升高，會(huì)緩解癥狀，但是需要治療的！可以用鹽水清洗鼻腔，長期清洗能夠治療鼻炎，可以服用馬來酸氯苯那敏，祝您健康！
2016-03-05 12:30
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