頭發洗后次日就很油，可能由皮脂腺分泌旺盛、不良生活習慣、激素失衡、飲食因素、頭皮疾病等造成。可以通過調整生活方式、選擇合適的洗發水、藥物治療等方法改善。 1. 皮脂腺分泌旺盛：有些人的皮脂腺天生比較活躍，分泌過多油脂。可選擇含有控油成分，如鋅、水楊酸等的洗發水。 2. 不良生活習慣：長期熬夜、精神壓力大等會影響內分泌，導致頭皮出油增多。要保持規律作息，適當運動，緩解壓力。 3. 激素失衡：體內雄激素水平過高可能刺激皮脂腺。這種情況需要就醫，明確原因后進行針對性治療。 4. 飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物攝入過多會使皮脂分泌增加。應調整飲食結構，多吃蔬菜水果。 5. 頭皮疾病：如脂溢性皮炎，會導致頭皮出油嚴重，還可能伴有頭屑、瘙癢。可在醫生指導下使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等。 總之，頭發容易出油需要綜合調理。如果情況嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

頭發洗后次日就很油，可能由皮脂腺分泌旺盛、不良生活習慣、激素失衡、飲食因素、頭皮疾病等造成。可以通過調整生活方式、選擇合適的洗發水、藥物治療等方法改善。 1. 皮脂腺分泌旺盛：有些人的皮脂腺天生比較活躍，分泌過多油脂。可選擇含有控油成分，如鋅、水楊酸等的洗發水。 2. 不良生活習慣：長期熬夜、精神壓力大等會影響內分泌，導致頭皮出油增多。要保持規律作息，適當運動，緩解壓力。 3. 激素失衡：體內雄激素水平過高可能刺激皮脂腺。這種情況需要就醫，明確原因后進行針對性治療。 4. 飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物攝入過多會使皮脂分泌增加。應調整飲食結構，多吃蔬菜水果。 5. 頭皮疾病：如脂溢性皮炎，會導致頭皮出油嚴重，還可能伴有頭屑、瘙癢。可在醫生指導下使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等。 總之，頭發容易出油需要綜合調理。如果情況嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。