半月板損傷后需要謹慎對待活動，包括走樓梯和提重物。這取決于損傷程度、恢復情況、治療措施、個人體質以及后續的保養。 1.損傷程度：輕度損傷在癥狀明顯時，走樓梯和提重物可能加重損傷。因為半月板承受壓力增加，影響恢復。 2.恢復情況：如果經過治療癥狀仍明顯，說明還未完全康復，此時走樓梯和提重物不利于恢復。 3.治療措施：目前使用的小駁骨草按摩膏和氨糖有一定幫助，但不能完全依賴。還需綜合治療，如物理治療、休息等。 4.個人體質：每個人的恢復能力不同，體質較好可能恢復較快，但仍要注意避免過度活動。 5.后續保養：即使開學后，也要注意膝蓋保暖，避免長時間站立和行走，給半月板恢復創造良好條件。 總之，半月板損傷后的活動要謹慎。建議在開學前咨詢醫生，根據具體情況決定是否可以走樓梯和提重物，以避免加重損傷，影響恢復。

半月板損傷后需要謹慎對待活動，包括走樓梯和提重物。這取決于損傷程度、恢復情況、治療措施、個人體質以及后續的保養。 1.損傷程度：輕度損傷在癥狀明顯時，走樓梯和提重物可能加重損傷。因為半月板承受壓力增加，影響恢復。 2.恢復情況：如果經過治療癥狀仍明顯，說明還未完全康復，此時走樓梯和提重物不利于恢復。 3.治療措施：目前使用的小駁骨草按摩膏和氨糖有一定幫助，但不能完全依賴。還需綜合治療，如物理治療、休息等。 4.個人體質：每個人的恢復能力不同，體質較好可能恢復較快，但仍要注意避免過度活動。 5.后續保養：即使開學后，也要注意膝蓋保暖，避免長時間站立和行走，給半月板恢復創造良好條件。 總之，半月板損傷后的活動要謹慎。建議在開學前咨詢醫生，根據具體情況決定是否可以走樓梯和提重物，以避免加重損傷，影響恢復。

你好，半月板損傷很難完全恢復的因為半月板是軟組織，血供很少，一旦損傷只能靠顯微修復，可以關節腔注射滑液