血壓 100 - 80 通常被認為是正常范圍內的血壓值，但血壓是否正常還需綜合考慮多種因素，如年齡、身體狀況、是否有基礎疾病等。 1. 年齡因素：對于年輕人，血壓 100 - 80 一般是正常的。但隨著年齡增長，血管彈性下降，正常血壓范圍可能會有所變化。 2. 身體狀況：如果近期有頭暈、乏力、心慌等不適癥狀，即使血壓為 100 - 80，也可能提示存在健康問題。 3. 基礎疾病：若本身患有糖尿病、腎病等慢性疾病，對血壓的要求會更嚴格，100 - 80 可能不夠理想。 4. 測量方法：血壓測量的準確性也很重要。測量前需休息 5 - 10 分鐘，保持心態平和，測量位置和儀器要正確。 5. 生活習慣：長期熬夜、高鹽高脂飲食、缺乏運動等不良生活習慣，可能影響血壓的穩定性。 總之，單純從數值上看，血壓 100 - 80 大多在正常范圍，但仍需結合個人的具體情況綜合判斷。如有疑慮，建議前往正規醫院心內科進行進一步檢查和評估。

血壓 100 - 80 通常被認為是正常范圍內的血壓值，但血壓是否正常還需綜合考慮多種因素，如年齡、身體狀況、是否有基礎疾病等。 1. 年齡因素：對于年輕人，血壓 100 - 80 一般是正常的。但隨著年齡增長，血管彈性下降，正常血壓范圍可能會有所變化。 2. 身體狀況：如果近期有頭暈、乏力、心慌等不適癥狀，即使血壓為 100 - 80，也可能提示存在健康問題。 3. 基礎疾病：若本身患有糖尿病、腎病等慢性疾病，對血壓的要求會更嚴格，100 - 80 可能不夠理想。 4. 測量方法：血壓測量的準確性也很重要。測量前需休息 5 - 10 分鐘，保持心態平和，測量位置和儀器要正確。 5. 生活習慣：長期熬夜、高鹽高脂飲食、缺乏運動等不良生活習慣，可能影響血壓的穩定性。 總之，單純從數值上看，血壓 100 - 80 大多在正常范圍，但仍需結合個人的具體情況綜合判斷。如有疑慮，建議前往正規醫院心內科進行進一步檢查和評估。