老年人腿腳發軟抽筋，可能是由缺鈣、血管疾病、神經病變、腰椎疾病、過度勞累等原因引起。 1.缺鈣：老年人鈣流失增加，飲食中鈣攝入不足，容易導致血鈣降低，引起肌肉興奮性增加，出現腿腳發軟抽筋。可補充碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液等。 2.血管疾病：如下肢動脈硬化、血管狹窄等，影響腿部血液供應，導致肌肉缺血缺氧，引發抽筋和無力。常用藥物有阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片等。 3.神經病變：糖尿病周圍神經病變、神經炎等，會影響神經對肌肉的支配，造成腿腳發軟抽筋。可使用甲鈷胺片、維生素 B1 片等營養神經。 4.腰椎疾病：腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等壓迫神經，引起腿部癥狀。治療方法包括物理治療、藥物治療，如腰痛寧膠囊等。 5.過度勞累：長時間站立、行走或運動過度，使腿部肌肉疲勞，也會出現發軟抽筋。需要適當休息，按摩放松肌肉。 老年人腿腳發軟抽筋可能是多種因素共同作用的結果。如果頻繁出現或癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診，明確原因，進行針對性治療。

老年人腿腳發軟抽筋，可能是由缺鈣、血管疾病、神經病變、腰椎疾病、過度勞累等原因引起。 1.缺鈣：老年人鈣流失增加，飲食中鈣攝入不足，容易導致血鈣降低，引起肌肉興奮性增加，出現腿腳發軟抽筋。可補充碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液等。 2.血管疾病：如下肢動脈硬化、血管狹窄等，影響腿部血液供應，導致肌肉缺血缺氧，引發抽筋和無力。常用藥物有阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片等。 3.神經病變：糖尿病周圍神經病變、神經炎等，會影響神經對肌肉的支配，造成腿腳發軟抽筋。可使用甲鈷胺片、維生素 B1 片等營養神經。 4.腰椎疾病：腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等壓迫神經，引起腿部癥狀。治療方法包括物理治療、藥物治療，如腰痛寧膠囊等。 5.過度勞累：長時間站立、行走或運動過度，使腿部肌肉疲勞，也會出現發軟抽筋。需要適當休息，按摩放松肌肉。 老年人腿腳發軟抽筋可能是多種因素共同作用的結果。如果頻繁出現或癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診，明確原因，進行針對性治療。