糖尿病患者在飲食上該注意什么呢?
現在人們的生活水平比過去有了很大的提高,人們的健康意識也跟著增強了,大家都開始關注起了自己的身體健康,飲食對于我們來說有著非常重要的作用,它對于預防和治療疾病都有不錯的效果,糖尿病患者應注重飲食上的調理,那么,糖尿病患者在飲食方面應注意哪些呢?
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回答5
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,所有的糖都不吃;含糖量高的粗糧,細糧,水果和肉類,蛋類不宜多吃;蔬菜和瓜類可以多吃.加強鍛煉,調和心態也非常重要.
2016-03-05 11:22
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回答4
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好:許多糖尿病患者會以為肉是蛋白質,飯是糖,所以,平時應少吃飯,多吃肉,以為多吃肉不會引起血糖升高。其實不是,肉到體內也能轉變成糖。糖尿病患者的每日膽固醇總攝入量應該小于200mg,而且還要限制動物性脂肪及含飽和脂肪酸高的脂肪攝入,盡量不吃油煎、炸食物以及雞鴨魚等的動物內臟這些食物。
2016-03-05 07:21
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回答3
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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你好,糖尿病患者應該多注意飲食問題,盡量少吃或不吃含糖量高的食品,例如多吃些莜面,蕎面;營養搭配。最重要的是要保持每天心情愉快,不要老生氣;還有就是多吃些含糖量低的水果,例如:櫻桃、獼猴桃等。
2016-03-05 07:08
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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這位患者朋友你好,簡單的說是“合理飲食”,可怎么作才是合理的呢?這可是大學問?不是三言兩語就能解決的.不過在“邁開腿,管住嘴”的同時,低糖,高纖飲食最關鍵.學會合理使用“五架馬車——藥物,運動,健康教育,合理飲食和自我管理”.
2016-03-05 01:24
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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你好,糖尿病人飲食應注意以下:定時定量,每餐飲食按照計劃份量進食,不可任意增減。少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。烹調多采用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、燉、鹵等方式。不可太咸,食鹽攝入量6克以下為宜。飲食不可太咸,少吃膽固醇含量高的食物,例如腰花、肝、腎等動物內臟類食物。烹調宜用植物性油脂。配合長期性且適當的運動、藥物、飲食的控制。經常選用含纖維質高的食物,如未加工的蔬果等。
2016-03-04 20:56
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