閉眼就做夢可能由多種因素導致，如精神壓力、不良睡眠習慣、環境影響、疾病因素、藥物副作用等。 1. 精神壓力：現代生活節奏快，工作、學習等方面的壓力可能導致大腦神經持續興奮，引起多夢。建議通過適當運動、聽音樂、與朋友交流等方式緩解壓力。 2. 不良睡眠習慣：睡前使用電子設備、熬夜、睡前吃刺激性食物等，會影響睡眠質量，導致多夢。應養成規律作息，睡前避免這些不良習慣。 3. 環境影響：睡眠環境嘈雜、溫度不適、床墊枕頭不合適等，也可能使人多夢。要營造安靜、舒適、溫暖的睡眠環境。 4. 疾病因素：某些疾病如神經衰弱、焦慮癥、抑郁癥等可能引發多夢。需及時就醫，明確診斷，進行相應治療。 5. 藥物副作用：部分藥物如抗高血壓藥、抗心律失常藥等可能影響睡眠，導致多夢。必要時在醫生指導下調整用藥。 總之，閉眼就做夢的情況較為常見，需要綜合分析原因，采取相應措施。如果多夢嚴重影響生活，建議及時到正規醫院就診，尋求專業幫助。

閉眼就做夢可能由多種因素導致，如精神壓力、不良睡眠習慣、環境影響、疾病因素、藥物副作用等。 1. 精神壓力：現代生活節奏快，工作、學習等方面的壓力可能導致大腦神經持續興奮，引起多夢。建議通過適當運動、聽音樂、與朋友交流等方式緩解壓力。 2. 不良睡眠習慣：睡前使用電子設備、熬夜、睡前吃刺激性食物等，會影響睡眠質量，導致多夢。應養成規律作息，睡前避免這些不良習慣。 3. 環境影響：睡眠環境嘈雜、溫度不適、床墊枕頭不合適等，也可能使人多夢。要營造安靜、舒適、溫暖的睡眠環境。 4. 疾病因素：某些疾病如神經衰弱、焦慮癥、抑郁癥等可能引發多夢。需及時就醫，明確診斷，進行相應治療。 5. 藥物副作用：部分藥物如抗高血壓藥、抗心律失常藥等可能影響睡眠，導致多夢。必要時在醫生指導下調整用藥。 總之，閉眼就做夢的情況較為常見，需要綜合分析原因，采取相應措施。如果多夢嚴重影響生活，建議及時到正規醫院就診，尋求專業幫助。

夢是正常的生理現象,不可對做夢過分關注,可以吃一些食物來預防失眠多夢如牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.平時睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應作適當的體力活動（如散步）,避免緊張的腦力活動

病情分析：你的情況考慮神經衰弱引起的,植物神經調節紊亂導致，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。

你好你的情況多夢考慮是神經衰弱有關系的，可以當地中醫院看看中醫，建議你積極服用谷維素+刺五加+B1片來調理,注意營養和休息保持心情愉悅