豆漿和蜂蜜可以一起喝，但需要注意一些事項，如個人體質、飲用量、飲用時間、蜂蜜種類、豆漿品質等。 1. 個人體質：部分人可能對豆漿或蜂蜜中的成分過敏，飲用后可能出現過敏反應，如皮膚瘙癢、紅腫等。 2. 飲用量：過量飲用可能導致胃腸負擔加重，引起腹脹、腹痛等不適。 3. 飲用時間：不宜在空腹時飲用，以免影響營養吸收或引起胃腸不適。 4. 蜂蜜種類：不同種類的蜂蜜成分有所差異，有些可能與豆漿中的成分相互作用。 5. 豆漿品質：如果豆漿未煮熟或變質，與蜂蜜一起飲用可能引發健康問題。 總的來說，豆漿和蜂蜜一起喝一般是安全的，但要結合個人情況，注意適量、適時，并確保豆漿和蜂蜜的質量。

健康指導：可以呀，蜂蜜含的糖是天然的，不會對人體造成損害，還有護膚美容、抗菌消炎、促進組織再生、促進消化、提高免疫力、促進長壽、改善睡眠、保肝作用、抗疲勞、促進兒童生長發育、保護心血管、潤肺止咳等。蜂蜜中有單糖、雙糖和多糖。果糖和葡萄糖的總和占蜂蜜糖分的85%~95%。??不過現在有不法商販，在蜂蜜里面添加蔗糖，增加甜度，降低成本。所以買蜂蜜一定要注意它的質量，避免買到假冒的蜂蜜。

你好，據你所述，豆漿可以和喝蜂蜜搭配，這種吃法對人體有益。蜂蜜中糖分含量較高，熱能也高，因此，糖尿病、肥胖以及一些血脂高的患者不宜食用。祝你健康。

豆漿是高蛋白食物,而蜂蜜主要含有75%左右的葡萄糖和果糖,還含有少量有機酸,兩者一起時,有機酸與蛋白質結合產生變性沉淀,不能被人體吸收蜂蜜正確的食法是以溫開水沖服,但由于它糖分含量很高,熱量也高,故糖尿病人及肥胖患者不宜信用.而豆漿雖然營養豐富,常喝對人體非常有好處,但也有一些禁忌癥,如不宜生喝或未煮透喝,不宜加拌紅糖喝,不宜加沖雞蛋喝,不宜空腹喝等等.

健康指導：豆漿和蜂蜜不宜一起沖食,豆漿蛋白質含量比牛奶還高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，還含少量有機酸，兩者沖兌時，有機酸與蛋白質結合產生變性沉淀，不能被人體吸收，易形成結石，建議是分開喝。蜂蜜用50℃左右的熱水泡最合適，不會破壞其中的蛋白質。