妊娠 30 周補鈣相關問題咨詢
2025-02-10 13:00
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妊娠30周,大概從10幾周開始,我就開始吃鈣片,一個月前,根據醫生介紹,改吃"迪巧"鈣片,每天按量服用,而且每天喝奶,請問,這樣鈣含量會不會太高?對胎兒會有不利嗎?我應該怎樣合理補鈣?
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回答2
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吳妙娟
上海市青浦區朱家角人民醫院
二級乙等
婦產科
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妊娠期間補鈣對于孕婦和胎兒的健康非常重要。包括鈣的吸收機制、適宜攝入量、補鈣產品選擇、可能的副作用以及注意事項等。 1. 鈣的吸收機制：孕婦身體會調整對鈣的吸收能力，但仍可能不足，需要額外補充。 2. 適宜攝入量：根據孕期不同階段，需求有所變化。一般孕中期每日需 1000 毫克，孕晚期 1200 毫克。 3. 補鈣產品選擇：除了您使用的迪巧，還有葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 片、乳酸鈣顆粒等。 4. 可能的副作用：過量補鈣可能導致便秘、惡心等。 5. 注意事項：補鈣同時要注意補充維生素 D，促進鈣吸收；多曬太陽；飲食均衡。 總之，孕婦補鈣要科學合理，遵循醫生建議，定期產檢，保障自身和胎兒的健康。
2025-02-10 19:01
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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懷孕后補鈣，最好以食補為主，同時補充維生素D或者曬太陽，以促進鈣的吸收。
2016-03-05 17:43
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