體育生多次大腿根部拉傷腫痛如何處理
醫生您好，我是搞體育得，在去年快過年得時候在跑一百米中大腿根部拉傷，傷處還發紫，經過一半個月調理后感覺無疼痛，正月初八又去跑步結果又有點腫，之后我去針灸，有調理了20來天，感覺完全康復了，也沒有腫痛現象，沒想到昨天跑一百米拉傷處又出現腫痛，而且腫痛中心有凹陷，感覺下面是空得，請問我該怎么辦，還有半個月就要專業考試了，求救。
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回答2
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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大腿根部反復拉傷腫痛，可能是肌肉拉傷未完全恢復、運動方式不當、康復訓練不足、舊傷未愈再次受傷、潛在疾病影響等。 1.肌肉拉傷未完全恢復：首次拉傷后，組織修復需要時間，過早劇烈運動易導致再次損傷。應充分休息，給肌肉足夠的恢復時間。 2.運動方式不當：跑步姿勢不正確、熱身不充分等都可能增加受傷風險。要學習正確的跑步和熱身方法。 3.康復訓練不足：單純依靠針灸等治療，缺乏針對性的康復訓練，肌肉力量和柔韌性未恢復。應在專業指導下進行康復訓練。 4.舊傷未愈再次受傷：之前的損傷尚未完全愈合，新的運動又造成傷害。需更加注意保護受傷部位。 5.潛在疾病影響：如存在髖關節疾病等，易在運動中引發類似癥狀。必要時進行相關檢查排除。 總之，對于多次大腿根部拉傷腫痛，應重視休息和康復，調整運動方式，必要時就醫檢查，以確保能盡快恢復，順利參加考試。
2025-02-10 20:58
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回答1
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郭漾 醫師
北京國醫堂中醫院
二級甲等
中醫科
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你好.這個就是肌肉的拉傷引起的問題.你可以在局部治療.做一下理療就可以疊你可以去做一下針灸或者推拿治療.或者自己按摩配合熱敷.這些都可以的哦.
2016-03-05 16:39
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