十個(gè)手指頭指尖長(zhǎng)期發(fā)腫，指甲向下彎且表面不平滑，可能是由營(yíng)養(yǎng)不良、甲溝炎、灰指甲、關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性疾病等引起。 1.營(yíng)養(yǎng)不良：身體缺乏維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，會(huì)影響指甲和指尖的正常生長(zhǎng)。需均衡飲食，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如肉類、蛋類、蔬菜和水果。 2.甲溝炎：多因甲溝周?chē)つw破損，細(xì)菌入侵導(dǎo)致。局部會(huì)紅腫疼痛，嚴(yán)重時(shí)可能有化膿。輕度可外用碘伏消毒，涂抹莫匹羅星軟膏；嚴(yán)重時(shí)需口服阿莫西林等抗生素，甚至手術(shù)切開(kāi)引流。 3.灰指甲：真菌感染指甲所致。指甲會(huì)增厚、變色、變形。可外用阿莫羅芬搽劑，口服伊曲康唑膠囊等抗真菌藥物。 4.關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，會(huì)累及手指關(guān)節(jié)，導(dǎo)致指尖腫脹和指甲改變。需進(jìn)行抗風(fēng)濕治療，常用藥物有甲氨蝶呤、來(lái)氟米特等。 5.系統(tǒng)性疾病：如糖尿病、心臟病等，可能影響末梢血液循環(huán)，導(dǎo)致指尖癥狀。要積極治療原發(fā)病，控制血糖、改善心臟功能。 出現(xiàn)十個(gè)手指頭指尖長(zhǎng)期發(fā)腫且指甲異常的情況，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意手部衛(wèi)生，避免損傷。

根據(jù)患者敘述，可能是由于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的手指關(guān)節(jié)腫患者需去醫(yī)院的骨科全面檢查一下，做一個(gè)類風(fēng)濕因子檢測(cè)，明確診斷