上年紀生活瑣事多致神經衰弱,失眠胃口差渾身沒勁咋治
自己就是上了年紀,加上自己的生活瑣事比較多,所以就是說自己就是得了神經衰弱癥,主要的問題就是失眠,還有就是胃口也是不好,渾身沒勁,后來有人
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回答3
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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上年紀且生活瑣事多引發神經衰弱,出現失眠、胃口差、渾身沒勁等癥狀,這與神經調節失衡、心理壓力、生活習慣、身體機能下降及營養缺乏等有關。 1.神經調節失衡:隨著年齡增長,神經系統功能有所減弱。當生活壓力增大,神經調節易出現紊亂,導致神經衰弱。 2.心理壓力:生活瑣事帶來的心理負擔過重,長期焦慮、緊張,影響睡眠和食欲。 3.生活習慣:不規律的作息、缺乏運動等不良習慣,使身體機能失調。 4.身體機能下降:年齡大了,身體各器官功能逐漸衰退,影響消化、代謝等。 5.營養缺乏:飲食不均衡,缺乏某些維生素和礦物質,如維生素 B 族、鈣、鎂等,也會引發相關癥狀。 對于上年紀因生活瑣事多導致的神經衰弱及相關癥狀,需要綜合調理。保持良好心態,規律生活,均衡飲食,適當運動。必要時可在醫生指導下服用谷維素、安神補腦液、維生素 B1 等藥物。如癥狀持續不緩解,應及時到正規醫院就診。
2025-02-10 15:08
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你要買這個特定的廠家生產的藥物,最準確的辦法是看包裝說明書上面的電話,電話聯系咨詢。
2016-03-05 18:26
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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2016-03-05 01:42
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