強直性脊柱炎患者適宜吃哪些食物？
強直性脊柱炎吃什么食物好？無咳嗽等呼吸道癥狀，無外傷史的胸部疼痛及束帶感，胸廓活動受限。想得到怎樣的幫助：請問下醫生強直性脊柱炎吃什么食品好啊？
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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強直性脊柱炎患者在飲食方面需要注意，適宜吃富含蛋白質、維生素、礦物質等營養的食物，如魚肉、新鮮蔬果、豆類、堅果、全谷物等。 1. 魚肉：富含優質蛋白質和不飽和脂肪酸，有助于維持肌肉力量和關節健康。 2. 新鮮蔬果：提供豐富的維生素和礦物質，如維生素 C、維生素 E 和鋅等，具有抗氧化作用，減輕炎癥反應。 3. 豆類：是植物蛋白的良好來源，還含有膳食纖維和多種微量元素，對身體有益。 4. 堅果：含有健康的脂肪、蛋白質和維生素，有助于增強免疫力。 5. 全谷物：富含膳食纖維和 B 族維生素，能提供持久的能量，維持身體正常代謝。 總之，強直性脊柱炎患者保持均衡的飲食對于控制病情和改善生活質量非常重要。但飲食調整不能替代正規的治療，患者應遵醫囑進行綜合治療。
2025-02-11 00:50
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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強直性脊柱炎患者在飲食方面需要注意，適宜吃富含蛋白質、維生素、礦物質等營養的食物，如魚肉、新鮮蔬果、豆類、堅果、全谷物等。 1. 魚肉：富含優質蛋白質和不飽和脂肪酸，有助于維持肌肉力量和關節健康。 2. 新鮮蔬果：提供豐富的維生素和礦物質，如維生素 C、維生素 E 和鋅等，具有抗氧化作用，減輕炎癥反應。 3. 豆類：是植物蛋白的良好來源，還含有膳食纖維和多種微量元素，對身體有益。 4. 堅果：含有健康的脂肪、蛋白質和維生素，有助于增強免疫力。 5. 全谷物：富含膳食纖維和 B 族維生素，能提供持久的能量，維持身體正常代謝。 總之，強直性脊柱炎患者保持均衡的飲食對于控制病情和改善生活質量非常重要。但飲食調整不能替代正規的治療，患者應遵醫囑進行綜合治療。
2025-02-10 14:21
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什么是強直性脊柱炎? 強直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一種主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂關節和周圍關節的慢性進行性炎性疾病。AS的特點為腰、頸、胸段脊柱關節和韌帶以及骶髂關節的炎癥和骨化，髖關節常常受累，其它周圍關節也可出現炎癥。強直性脊柱炎是一種血清反應陰性、病因不明的常見關節疾病，可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15～40歲青壯年，發病高峰年齡為20歲左右，45歲以上發病少見。男性比女性多見，男女比約為5：1。本病一般類風濕因子呈陰性，故與Reiter綜合征、牛皮癬關節炎、腸病性關節炎等統屬血清陰性脊柱病。 查看全文»
