出現每日乏力、易疲憊、惡心嘔吐、厭油食、食欲減退的癥狀，可能是肝功能異常、胃腸道疾病、內分泌失調、貧血、精神心理因素等所致。 1.肝功能異常：肝臟疾病如肝炎、脂肪肝等可能影響肝功能，導致上述癥狀。需進行肝功能檢查、肝臟超聲等。治療可能包括保肝藥物如復方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊等，同時注意休息，避免勞累和飲酒。 2.胃腸道疾病：胃炎、胃潰瘍等疾病可引起消化功能紊亂。通過胃鏡等檢查明確。治療常使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等，注意飲食規律，避免刺激性食物。 3.內分泌失調：甲狀腺功能減退等內分泌問題也會有這些表現。需測定甲狀腺功能。治療藥物如左甲狀腺素鈉片等，定期復查。 4.貧血：缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血等可導致身體虛弱。檢查血常規等明確。治療藥物有硫酸亞鐵片、維生素 B??片等，加強營養。 5.精神心理因素：長期壓力大、焦慮等可能引發軀體癥狀。可通過心理評估診斷。治療包括心理疏導，必要時使用抗焦慮藥物如鹽酸舍曲林片等。 出現這些癥狀應引起重視，及時到正規醫院就診，明確原因，采取針對性治療措施。

你好，1、應選用新鮮無污染的綠色食品，慎用食品添加劑，杜絕霉變(如發霉花生，大米)及各種腐敗變質食品2、宜用蒸、煮、燴、燉、氽、炒等烹調方法，不宜吃炸、煎、熏、烤食品3、宜采用少量多餐的方式，吃飯八成飽最好。一日三餐外，適量加餐4、要清淡，易于消化。炒菜宜清淡，少放油，少食油膩和油炸食品，少食生冷、刺激性食品。